‐ こ ら ぼ -

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「こらぼ collaboration」は、からだにいい情報誌として、健康生活へのヒントをご提供します。
バックナンバーにつきまして、vol.1~最新刊までをPDF形式でご覧いただくことができます。 表紙の画像をクリックしてください。


|2022年

表紙

Vol.69冬 特集
『肥満』

  • コロナ禍で体重増えていませんか?
  • 新型コロナウイルス核酸検出(PCR検査)
  • 新型コロナウイルス抗体検査について教えてください。
  • 脳を活性化
  • 介護保険制度
  • 水道法について
  • たまご
  • 呼吸力アップ法、呼吸筋体操
  • 鉄欠乏性貧血とはどんな病気ですか?



表紙

Vol.70春 特集
『めまい』

  • あなたのめまいの原因は何ですか?
  • アルツハイマー型認知症リスク検査(Prodrome-AD)
  • 血尿中の尿沈渣赤血球形態について教えてください
  • 脳を活性化
  • 損害保険とは?
  • 硝酸態窒素及び亜硝酸態窒素、亜硝酸態窒素
  • にんじん
  • いびき改善法、快眠体操
  • 慢性腎臓病とはどんな病気ですか?

表紙

Vol.71夏 特集
『肝臓病』

  • 症状が出る前に定期的に検査をしましょう
  • FIB-4 Index(フィブフォーインデックス)
  • 肝線維化マーカーM2BPGiと他の肝線維化マーカーとの違いを教えたください。
  • 脳を活性化
  • 医療保険とは?
  • 飲料水の細菌数を把握する一般細菌
  • ズッキーニ
  • 熱中症対策、夏バテ防止体操
  • 糖尿病性腎臓病とはどのような病気ですか?

|2021年

表紙

Vol.65冬 特集
『炎症性腸疾患』

  • 指定難病 潰瘍性大腸炎とクローン病
  • 便中カルプロテクチン
  • 尿定性検査で偽陰性、偽陽性となる要因主に薬剤による影響を教えてください。
  • 脳を活性化
  • がん保険の選び方
  • 免疫力アップ
  • 小松菜
  • 残留農薬
  • 睡眠と健康(4)



表紙

Vol.66春 特集
『関節リウマチ』

  • 関節リウマチの初期症状を見逃すな
  • MMP-3
  • インターフェロンλ3
  • 脳を活性化
  • 損害保険とは?
  • 硝酸態窒素及び亜硝酸態窒素、亜硝酸態窒素
  • にんじん
  • いびき改善法、快眠体操
  • 慢性腎臓病とはどんな病気ですか?



表紙

Vol.67夏 特集
『心不全』

  • 心不全のことを知っていますか?
  • NT-ProBNP
  • 心房細動について教えてください。
  • 脳を活性化
  • 各保険会社の新型コロナへの対応
  • 貧血予防、改善法
  • シソ
  • 魚介類の食中毒
  • 睡眠と健康(6)




表紙

Vol.68秋 特集
『肺炎』

  • その症状、肺炎ではありませんか?
  • マイコプラズマ抗体
  • 骨塩定量検査について教えてください。
  • 脳を活性化
  • 保険料控除と医療費控除
  • ダメージから髪を守ろう
  • ぎんなん
  • 秋に注意したい食中毒
  • 睡眠と健康(7)




|2020年

表紙

Vol.61冬 特集
『アレルギー』

  • アレルギーについて知ろう!
  • Viewアレルギー39
  • ラテックスアレルギーについて教えてください
  • 脳を活性化
  • 海外旅行先でのトラブルに備える
  • 尿漏れ対策
  • 牡蠣
  • 生食用牡蠣
  • 栄養と健康(9)
表紙

Vol.62春 特集
『健康診断』

  • 健康診断を受けましょう!
  • 25-OHビタミンD・Total(骨粗しょう症)
  • 胃カメラや鉄剤・バリウム服用で便潜血検査に影響がありますか?
  • 脳を活性化
  • AYA世代のがん
  • 加齢臭対策
  • イチゴ
  • カンピロバクター
  • 睡眠と健康(1)
表紙

Vol.63夏 特集
『慢性腎臓病』

  • 慢性腎臓病
  • 慢性腎臓病と推算GFR
  • 無機リン(IP)について高P血症、低P血症の意義を教えてください
  • 脳を活性化
  • がん保険の選び方
  • ストレートネック対策
  • スイカ
  • ウェルシュ菌
  • 睡眠と健康(2)
表紙

Vol.64秋 特集
『抗体検査』

  • ワクチン接種で予防できる感染症
  • ウイルス抗体価集団検査セット
  • 麻しんの検査方法の使い分けを教えてください
  • 脳を活性化
  • 女性向けのがん保険
  • マスク装着による肌荒れ対策
  • エコバッグ
  • 睡眠と健康(3)

|2019年

表紙

Vol.57冬 特集
『結核』

  • 長引く咳や微熱、結核ではありませんか?
  • QuantiFERON TB ゴールドプラス
  • 豆乳アレルギーについて教えてください
  • 脳を活性化
  • 時代にあった がん保険の保障
  • かゆみ対策
  • カリフラワー
  • 栄養成分分析
  • 栄養と健康(5)


表紙

Vol.58春 特集
『睡眠』

  • 睡眠のメカニズム眠りの悩みを解決しよう
  • 睡眠時無呼吸スクリーニング検査
  • 昆虫が原因アレルゲン
  • 脳を活性化
  • 高額療養費制度について
  • 物忘れ対策
  • ごぼう
  • 食物アレルゲン
  • 栄養と健康(6)


表紙

Vol.59夏 特集
『胃』

  • 気になる胃の不快症状ありませんか?
  • 尿素呼気試験
  • 採尿から時間がたった尿検体でも検査可能ですか?
  • 脳を活性化
  • 賃貸住宅の火災保険の選び方
  • 基礎体温UP法
  • うなぎ
  • ミネラルウォーター類
  • 健康と栄養(7)

表紙

Vol.60秋 特集
『認知症』

  • 認知症の原因と症状
  • 抗IA-2抗体
  • 血中尿酸値が変動する要因を教えてください
  • 脳を活性化
  • ドラレコ付き自動車保険
  • 骨粗しょう症対策
  • アボカド
  • 異物検査
  • 健康と栄養(8)

|2018年

表紙

Vol.53冬 特集
『潰瘍性大腸炎』

  • 全国で最も多い指定難病「潰瘍性大腸炎」
  • 便中カルプロテクチン
  • 帯状疱疹は早い段階での治療が大切です
  • 血中亜鉛はどんな時に測定しますか?
  • 脳を活性化
  • 許されない飲酒運転事故
  • 静電気対策
  • ブロッコリー
  • ふき取り検査
  • 栄養と健康(1)
表紙

Vol.54春 特集
『細菌性食中毒』

  • 意外と知らない細菌性食中毒の種類と症状
  • 腸管病原体遺伝子検査
  • E型肝炎の検査について教えてください
  • 脳を活性化
  • 食中毒を補償する保険
  • 便秘対策
  • そらまめ
  • カビについて
  • 栄養と健康(2)

表紙

Vol.55夏 特集
『脂質異常症』

  • 動脈硬化の危険因子「脂質異常症」を見逃すな
  • 超悪玉コレステロール
  • 脂肪肝の血液検査について教えてください
  • 脳を活性化
  • がん治療のための経済的な支え
  • 水虫対策
  • トマト
  • ダニアレルゲン
  • 栄養と健康(3)
表紙

Vol.56秋 特集
『糖尿病』

  • 身近な病気の糖尿病を正しく理解しよう
  • 抗GAD抗体
  • 糖負荷試験を行う際の手順と検査項目を教えてください
  • 脳を活性化
  • 自然災害に備える損害保険
  • むくみ対策
  • まいたけ
  • 作業環境測定
  • 栄養と健康(4)

|2017年

表紙

Vol.49冬 特集
『不整脈』

  • 不整脈を見逃さないために
  • ホルター心電図インターネット解析
  • アレルギー症状があるのに特異IgEは陰性(クラス0)でした。なぜですか?
  • 院内感染対策 環境の整備
  • 飲酒運転と保険のはなし
  • 冷え対策
  • 大気汚染
  • 認知症の予防(4)
表紙

Vol.50春 特集
『脳卒中』

  • 脳卒中に早く気づくために
  • A6C(脳梗塞リスク評価)
  • 急性腎障害(AKI)の検査には何がありますか?
  • 脳を活性化
  • 公的医療保険による傷病手当について
  • 耳のケア
  • たけのこ
  • 食品添加物
  • 運動について(1)
表紙

Vol.51夏 特集
『肝臓病』

  • 定期的な検査で肝臓の異常に気づこう
  • M2BPGi
  • 卵巣がんの腫瘍マーカーについて教えてください
  • 脳を活性化
  • 自賠責保険と任意保険
  • 汗対策
  • にんにく
  • 味覚センサー
  • 運動について(2)
表紙

Vol.52秋 特集
『高血圧』

  • 自分の血圧を正しく把握しましょう
  • 24時間自由行動下血圧測定
  • 敗血症の検査について教えてください
  • 脳を活性化
  • 自然災害に備えた保険
  • 貧血対策
  • かぼちゃ
  • 温泉成分分析
  • 運動について(3)

|2016年

表紙

Vol.45冬 特集
『COPD』

  • 気づかず徐々に進行するCOPD
  • マイコプラズマ核酸同定検査
  • 多尿のときの検査の進め方は?
  • 院内感染対策 ガウンテクニック
  • 女性保険のはなし
  • 二日酔い
  • ほうれん草
  • ノロウイルス
  • 認知症の代表的な4疾患


表紙

Vol.46春 特集
『ストレス』

  • さまざまな変化がストレスの原因
  • ストレスチェック制度
  • コルチゾール値の解釈を教えてください
  • 院内感染対策 ゴーグル・フェイスシールド
  • セカンドオピニオンについて
  • ドライアイ
  • グリーンアスパラガス
  • 残留農薬
  • 認知症の予防(1)

表紙

Vol.47夏 特集
『STD』

  • STDは「早期発見」「早期治療」が大切
  • クラミジアと淋菌の検査法
  • TARCとアトピー鑑別試験の違いは何ですか?
  • 院内感染対策 咳エチケット
  • 地震保険のはなし
  • 足のケア
  • とうもろこし
  • 海水浴場の水質判定基準
  • 認知症の予防(2)

表紙

Vol.48秋 特集
『更年期障害』

  • つらい更年期をどう乗り切るか
  • ホルモン検査
  • 肝機能検査と肝予備検査の違いは何ですか?
  • 院内感染対策 器具の取扱い
  • 先進医療について
  • 口臭対策
  • さつまいも
  • 水道水
  • 認知症の予防(3)

|2015年

表紙

Vol.41冬 特集
『耳のはなし』

  • 耳の異常に気づいたら早めの対処を
  • 糖尿病の型と検査
  • 赤血球恒数から何がわかるのですか?
  • 院内感染対策と標準予防策
  • 教育資金一括贈与非課税制度
  • 花粉症
  • 里芋
  • 井戸水
  • 喫煙と妊婦/ 妊婦・胎児への影響

表紙

Vol.42春 特集
『大気汚染』

  • 大気汚染の現状と健康被害について
  • ばい煙測定
  • ウイルス抗体価が基準に満たない場合、ワクチン接種対象ですか?
  • 手指衛生
  • 自動車保険とロードサービス
  • 快眠
  • 玉ねぎ
  • 異物検査
  • 煙草と疾患(5)
表紙

Vol.43夏 特集
『結核』

  • 世界の中で日本は結核の「中まん延国」
  • IGRA検査
  • HbA1c低値はどのように解釈すればいいですか?
  • 院内感染対策 手袋の着脱
  • もし交通事故に遭ったら
  • UV対策
  • ピーマン
  • 栄養表示基準検査項目
  • 煙草と疾患(6)
表紙

Vol.44秋 特集
『乳がん』

  • 乳がんは決して他人事ではありません
  • 乳がんの確定診断検査
  • ストレスチェック制度
  • アレルギー検査で測定できるダニの種類と違いを教えてください
  • 院内感染対策 マスクの選び方
  • 保険の種類と特徴
  • フッ素の性質(井戸水について-2)
  • がんは生活習慣で予防できる

|2014年

表紙

Vol.37冬 特集
『慢性腎臓病』

  • あなたの腎臓の働きは大丈夫?
  • 尿中L-FABP
  • 透析患者で高値となる腫瘍マーカーを教えてください
  • シャーガス病
  • 飲酒運転と自動車保険
  • 尿もれ防止体操(腹圧性尿失禁の場合)
  • 白菜
  • シックハウス症候群
  • 喫煙と疾患(1)

表紙

Vol.38春 特集
『自己免疫疾患』

  • 自己免疫疾患とはどんな病気ですか?
  • 関節リウマチの検査
  • 口腔アレルギー症候群(OAS)の検査は何をしますか?
  • 輸血でHIV感染
  • 白内障と先進医療
  • 頭痛緩和体操(緊張型頭痛の場合)
  • にら
  • PM2.5(微小粒子状物質)
  • 喫煙と疾患(2)

表紙

Vol.39夏 特集
『夏型過敏性肺炎』

  • 夏型過敏性肺炎に気をつけよう
  • 抗トリコスポロン・アサヒ抗体とは
  • 高血圧ガイドライン5年ぶりに改訂
  • 高HDLコレステロールの臨床的意義を教えてください
  • 婦人科液状化検体細胞診
  • 自動車保険の特約
  • 快眠体操
  • ゴーヤ
  • 騒音・振動/作業環境測定
  • 喫煙と疾患(3)
表紙

Vol.40秋 特集
『ノロウイルス』

  • ノロウイルスによる感染性胃腸炎に注意
  • ノロウイルスの検査
  • 尿素窒素が高値となるのはどんなときですか?
  • 核酸増幅検査(NAT)について
  • 個人火災保険の契約時のポイント
  • むくみ解消体操
  • 秋刀魚
  • 食物アレルゲン
  • 喫煙と疾患(4)

|2013年

表紙

Vol.33冬 特集
『アレルギー』

  • 自分の持っているアレルゲンを知ろう
  • 特異的IgE報告下限値の変更
  • 小麦アレルギー検査とは
  • 子宮頸がん検診について
  • 粒子線治療と医療費について
  • 腰痛解消体操
  • 季節の食材/大根
  • こころの健康(3)
  • 腸年齢の若返りで健康を保とう
  • 知って得する営業トーク術-2
表紙

Vol.34春 特集
『子宮頸がん』

  • 子宮頸がんは予防ができるがんです
  • 細胞診検査
  • 採血時間によって影響が出る検査項目は?
  • 肝炎ウイルス検査手順の見直し
  • くるまの保険の種類と概要
  • 体幹体操
  • 季節の健康食/メバル
  • 女性の心の健康(1)
  • 漬物の衛生規範が改正されました
  • 敬語は正しく使いこなしましょう
表紙

Vol.35夏 特集
『高血圧』

  • 生活習慣の見直しで高血圧を改善
  • 塩分摂取量を測る検査
  • 男性更年期の検査は何をしますか?
  • TORCH(トーチ)症候群
  • 公的年金制度と個人年金保険
  • 体幹体操2
  • オクラ
  • 女性の心の健康2
  • 食中毒に注意しましょう!
  • 電話対応マナー術1
表紙

Vol.36秋 特集
『骨粗しょう症』

  • 骨粗しょう症にならないための対策
  • 骨粗しょう症の検査
  • 自己免疫性肝炎の検査は何をしますか?
  • 熊本宣言2013
  • 自転車事故と個人賠償責任保険
  • 転倒予防体操
  • チンゲン菜
  • 女性の心の健康3
  • 大腸菌群と大腸菌はどう違う?
  • 電話対応マナー術2

|2012年

表紙

Vol.29冬 特集
『脳卒中』

  • 知っておこう 脳卒中の正しい対処法
  • RLPコレステロール
  • 「乳び」とは何ですか?
  • Amino Index® Cancer Screening
  • 高額療養費制度
  • 転倒予防体操
  • 黒豆
  • 運動とメンタルヘルス1
  • 水の硬度と料理の関係
  • 食品添加物について
  • 「報・連・相」はなぜ必要か?

表紙

Vol.30春 特集
『便秘』

  • 腸内環境をリセットしましょう!
  • 便ヒトヘモグロビン
  • 生ごみ処理機「シンクピア」
  • 「溶血」とは何ですか?
  • 平成24年4月から「HbA1c」が変わります
  • 生命保険料控除制度の改正
  • 便秘解消体操
  • 季節の健康食
  • 運動とメンタルヘルス2
  • 貝毒による食中毒の防止と発生時期
  • 効率のよい会議進行の仕方

表紙

Vol.31夏 特集
『夏の体調管理』

  • 熱中症対策で、夏本番を乗り切ろう!
  • 電解質
  • 食事による中性脂肪、コレステロール検査値への影響は?
  • 成人T細胞白血病リンパ腫(ALT)の治療薬と検査
  • 火災保険の補償
  • 肩こり解消体操
  • 季節の健康食/トマト
  • こころの健康(1)
  • 海水浴場の水質判定基準について
  • 効率よいプレゼンテーションの仕方
表紙

Vol.32秋 特集
『関節リウマチ』

  • 関節リウマチは早期発見が大切です
  • MMP-3
  • リウマチ因子検査は数種類ありますが違いを教えてください
  • 妊娠高血圧症候群
  • 自動車保険の等級制度の改定
  • 膝痛解消体操
  • 季節の健康食/しいたけ
  • こころの健康(2)
  • 食の「旬」について
  • 知って得する営業トーク術-1

|2011年

表紙

Vol.25冬 特集
『HTLV-1』

  • HTLV-1について正しく理解しましょう
  • 多剤耐性菌 正しく理解して感染予防
  • 薬剤感受性検査「MIC法」とは?
  • がんペプチドワクチンとは?
  • 自動車保険の等級について
  • 車内でできるドライバー体操
  • ハンドケアで指先まで美しく!
  • 高血圧について(2)
  • 浄水器と整水器の違い
  • トランス脂肪酸について
  • 来客時の接客マナー
表紙

Vol.26春 特集
『腸管出血性大腸菌』

  • 知って防ごう!腸管出血性大腸菌感染症
  • 感染症の予防に関する法律の一部改正
  • ハウスダスト1と2の違いは?
  • 重粒子線・陽子線 最先端がん治療とは
  • 収入保障保険と所得補償保険
  • たるみ改善小顔体操
  • 正しい歯磨きで歯周病予防を
  • 脂質異常症について
  • 清涼飲料水について
  • 食品表示について
  • 来客時の接客マナー
表紙

Vol.27夏 特集
『肝臓病』

  • 気づいた時は遅い! 沈黙の臓器 肝臓
  • HBVジェノタイプ判定検査実施料新設
  • オボムコイドとは?
  • B型肝炎ウイルスの現状
  • 先進医療制度と保障
  • バストアップ体操
  • 毎日ケアして上向きバスト!
  • がんの予防法について(1)
  • 放射能汚染された食品の取り扱いについて
  • 訪問時のマナー

表紙

Vol.28秋 特集
『目の病気』

  • 気になる目の症状ありませんか?
  • アカントアメーバー角膜感染症について
  • 薬疹の検査について教えてください
  • 妊婦健康診査のクラミジア検査
  • 先進医療Q&A
  • お掃除体操
  • 簡単ネイルケア方法
  • がんの予防法について(2)
  • 温泉について
  • 食中毒防止について
  • 冠婚葬祭のマナー

|2010年

表紙

Vol.21冬 特集
『子宮がん』

  • 定期検診で早期発見、早期診断、早期治療
  • ウイルス抗体価検査の必要性
  • 女性保険について
  • 足のむくみ解消体操
  • 目の下のクマ解消法
  • 前立腺がん検査について
  • 外来生物について
  • フグ中毒について
  • ビジネス文書の基本

表紙

Vol.22春 特集
『甲状腺疾患』

  • 見逃さないで!甲状腺の病気
  • 特異的IgE抗体のクラス判定の解釈は?
  • 賠償責任保険について
  • 全身のびのび体操
  • お腹すっきり!便秘解消法
  • 脂肪肝について(1)
  • 水の異臭原因(金気臭)について
  • 食品の移り香問題について
  • 時間の確保。スケジュール管理

表紙

Vol.23夏 特集
『糖尿病』

  • 知らないうちに忍び寄る糖尿病
  • 空腹時採血の必要性と落とし穴
  • 金属アレルギー
  • 個人年金保険について
  • 足の引き締め体操
  • 脂肪肝について(2)
  • 水のカビ臭
  • 食品の腐敗について
  • 書類の整理整頓術

表紙

Vol.24秋 特集
『乳がん』

  • 早期発見のため自己検診と定期検診を!
  • シニア世代のアレルギー
  • HTLV-1母子感染について
  • 自動車保険、保険設計と補償の重複
  • 股関節を柔らかくする体操
  • 美容の大敵「冷え症」改善法
  • 高血圧について(1)
  • おいしい水ってどんな水?
  • 合成着色料について
  • パソコンデータの整理整頓術

|2009年

表紙

Vol.17冬 特集
『結核』

  • 結核は過去の病気ではありません
  • 医療保障の基礎知識
  • 毎日の心がけ体操
  • 冬の乾燥から肌を守る
  • 骨粗鬆症について
  • ホルムアルデヒドについて
  • ノロウイルスについて
  • ビジネス文書の基本



表紙

Vol.18春 特集
『禁煙』

  • 今年は禁煙に挑戦してみませんか?
  • カビアレルギー
  • 保険の基礎知識
  • ~しながら体操
  • 春から紫外線予防を
  • 骨塩定量について
  • クリプトスポリジウムについて
  • 加工食品の表示義務原材料
  • ビジネス文書の基本


表紙

Vol.19夏 特集
『心不全』

  • 心臓からのシグナル。見落としていませんか?
  • ハチアレルギー
  • 妊婦健康診査の不規則性抗体検査とは
  • 自転車保険について
  • 筋力アップ体操
  • 髪美人を目指しましょう
  • ヘリコバクター・ピロリについて1
  • 環境省の調査による快水浴場百選
  • アイスクリームのまめ知識
  • ビジネス文書の基本
表紙

Vol.20秋 特集
『新型インフルエンザ』

  • 第2波に備える。新型インフルエンザ対策
  • ガの特異IgE抗体
  • 産科危機的出血への対応ガイドライン(案)
  • 火災保険と地震保険
  • 手首リフレッシュ体操
  • 肌のたるみ見逃さないで!
  • ヘリコバクター・ピロリについて2
  • ミネラルウォーターの種類について
  • 果物の保存方法について
  • ビジネス文書の基本

|2008年

表紙

Vol.13冬 特集
『ノロウイルス』

  • ノロウイルスの予防法と対処法
  • インフルエンザの流行
  • 飲酒運転による事故
  • 背中スッキリエクササイズ
  • 健診で尿に蛋白がでたのですが
  • レジオネラ
  • 働く人の知恵袋


表紙

Vol.14春 特集
『特定健康診査・特定保健指導』

  • 特定健康診査・特定保健指導がはじまります
  • 医療保険の基礎知識
  • 気分爽快!目覚めスッキリ体操
  • 便潜血検査とはどんな検査ですか
  • 赤潮
  • 働く人の知恵袋



表紙

Vol.15夏 特集
『夏の皮膚トラブル』

  • 汗、紫外線、細菌... 症状と対策
  • 私的保険の基礎知識
  • 二の腕、引き締め体操
  • ASTとγ-GTPが高かったのですがどんな病気が疑われますか?
  • トリハロメタン
  • 期限表示設定について
  • 働く人の知恵袋

表紙

Vol.16秋 特集
『アレルギー』

  • 秋の花粉症、通年性アレルギー
  • 医療保障の基礎知識
  • 皮膚の感染症、疥癬
  • 腰痛体操
  • 気腫性変化があるといわれました。今後、どのようにしたらいいですか?
  • 温泉事業者へのメタンガス測定義務が法制化
  • 働く人の知恵袋

|2007年

表紙

Vol.9冬 特集
『スッキリ解消胃痛の悩み』

  • 胃のメカニズム
  • こんな症状ありませんか?
  • 疲れた胃に効く やさしい食べ物
  • 胃の検査
  • 保障多様化 がん保険
  • 血糖値が高かったのですが?
  • 手洗いが危ない

表紙

Vol.10春 特集
『食の安全を考える』

  • 有機栽培とポジティブリスト制度
  • 表示で分る食品の素顔
  • 食中毒は突然やってくる
  • 筋肉を鍛えてウエストすっきり
  • 高脂血症といわれたのですが?
  • 食品関係事業所の新入社員教育
  • 幼稚園と保育園の違い

表紙

Vol.11夏 特集
『もしもの時の救急法』

  • 熱中症の予防と対策
  • 応急手当の基礎知識
  • ウォーキングに必要な筋肉作り
  • 健診で尿酸値が高かったのですが
  • 加熱しても油断は禁物
  • ファミリー・サポート・センター


表紙

Vol.12秋 特集
『糖尿病から身を守る』

  • 巻頭インタビュー
  • 臨床検査の40年
  • 糖尿病予備軍とは
  • 怖い合併症を防ごう
  • 簡単にできる お腹周り集中ケア
  • 健診で貧血があるといわれた
  • 温泉法
  • 病児デイケアルーム

|2006年

表紙

Vol.5冬 特集
『メタボリックシンドローム』

  • リンゴと洋ナシあなたはどっち?
  • こんなことしていませんか?
  • これだけかかる医療費
  • 体の芯から温まる体操
  • 子宮膣部のびらんについて
  • 野菜の保存法
  • ライフスタイルにあった仕事探し
  • 牛乳パックのリサイクル法
表紙

Vol.6春 特集
『ストレス』

  • 心が軽いと体も元気
  • 体のトラブル
  • 職場でのストレス
  • PTSD、VDT症候群
  • 心と体の癒しグッズ
  • 心と体のための癒し体操
  • 仕事探しのHOW TO
  • レモンのリサイクル法

表紙

Vol.7夏 特集
『若者に急増する性感染症』

  • 主なSTDの種類と症状
  • エイズはこんな病気
  • 水難事故に備えましょう
  • ボディラインすっきり体操
  • STDで子宮がんになるって本当?
  • 賞味期限と消費期限の違い
  • 履歴書の書き方
  • 新聞紙のリサイクル法

表紙

Vol.8秋 特集
『更年期』

  • 男性の更年期
  • 女性の更年期
  • 女性にやさしい保険
  • 肩こりすっきり体操
  • 前立腺特異抗原が高値ですが?
  • サルモネラの予防法
  • 面接を受けるポイント
  • 用済みストッキングリサイクル法

表紙

創刊号 特集
『アレルギー』

  • 花粉症
  • 掃除機&空気清浄機の選び方
  • マスクの有効性
  • 花粉症にきくツボ
  • シックハウス症候群
  • あちこちスッキリ ダイエット
  • 乳がんは遺伝するの?
  • お餅のカビって大丈夫?
  • 派遣会社選びのテク
  • みかんの皮の活用法
表紙

Vol.2春 特集
『睡眠』

  • 睡眠は健康への第一歩
  • 不眠症
  • 睡眠時無呼吸症候群
  • 枕は一生のともだち
  • 快眠のための食事
  • ぐっすり眠るためのストレッチ
  • 健康診断の賢い受け方
  • お弁当を作るときに注意すること
  • 派遣で働くメリット
  • 茶がらの活用法
表紙

Vol.3夏 特集
『おいしい水』

  • おいしい水って、どんな水?
  • 安全でおいしく変身「水道水」
  • ミネラルウォーターの選び方
  • 知っていると得をする保険の話
  • からだスッキリ ダンベル体操
  • クラミジア感染症
  • 派遣で働くメリット
  • たまごの殻の活用法


表紙

Vol.4秋 特集
『骨粗しょう症を防ごう』

  • 増える骨粗しょう症患者
  • 丈夫な骨をつくる食生活
  • けがの時に役立つ傷害保険は?
  • 手軽にできる骨コツ体操
  • 更年期障害の薬の服用
  • 冬にも起こる食中毒
  • 空いた時間を有効利用
  • 米のとぎ汁活用法